樹木と私を繋げるアーシング
私は、森の中に入って、樹皮に触れる体験をよく行います。 日頃、鍼やマッサージ、ハンドヒーリングなど、ヒトの身体に触れる施術を行っているということもあり、森の中でも樹木に触れるという感覚を味わうことが好きです。 意識を手のひらや指先に集中して、色々な種類の樹皮に触れることでそ...
ナチュラルアーシングはコストゼロ♡
このブログでたびたび引用している「不調を癒す《地球大地の未解明》パワー アーシング」という本の帯に、こんな言葉が書かれています。 コストゼロ、最小限の努力で、 みんなが手に入れることができる究極の癒し! 地球とつながる、超自然な健康法 "アーシング"...
ハダシで気づく、ハートのありか
前々回の記事で、はじめてハダシで大地に立った時のことを記しました。 「気持ち良くて仕方なくて」「足裏が大地に吸い付いた」 そのことをもっと詳しく表現するならば、足裏からジンジンとした振動が伝わって来て、胸のあたりがゆるむような感覚でした。...
アーシングと自発動
2017年のスタートは、多摩川 登戸アーシングロードで初日の出を迎えました。 昨年末から引き続き、サンライズアーシングを楽しんでいます。今度は、場所をビーチに変えてやってみたいです。 ビーチアーシングといえば、ナチュラルアーシングclubのイベントで既に、昨年の春と秋に2回...
アーシングとヨガ
こんにちは。カヤです。 日頃、私はヨガのインストラクターをしています。 ヨガって何?と尋ねられたら答えは「つながりを感じること」です。 ヨガという言葉が、「結合」「つながり」を意味するサンスクリット語なのです。 大雑把に言えば、ヨガとは、宇宙とのつながりを体験させてくれるも...
「継続は力なり」
アーシングを初めて行ったのは、2015年の10月のこと、その時の体験は脳裏に焼き付いています。 近所の芝生で靴を脱いで靴下も脱ぎ、芝生の上に裸足で立った瞬間に感じた安心感は忘れられません。 まさに地に足が着いているとは、この感じなのだと思いました。...